Cara Menyusui Bayi yang Benar

ASI mampu meningkatkan kecerdasan bayi. Beberapa hal berikut ini dapat dilakukan agar proses menyusui bayi yang benar, mudah dan menyenangkan bagi ibu dan bayi:

  1. Pastikan ibu dan bayi berada dalam kondisi rileks dan nyaman. Posisi kepala bayi harus lebih tinggi dibandingkan tubuhnya, dimaksudkan agar bayi lebih mudah menelan. Tempatkan hidung bayi sejajar dengan puting, akan mendorong bayi membuka mulutnya.
  2. Mendekatkan bayi ke payudara. Ketika bayi mulai membuka mulutnya dan ingin menyusu maka dekatkan bayi ke payudara ibu. Jika bayi belum melakukannya, ibu dapat membimbing bayi dengan menyentuh lembut bagian bawah bibir bayi dengan puting susu ibu.
  3. Perlekatan yang benar. Posisi perlekatan terbaik bayi menyusui yaitu mulut bayi tidak hanya menempel pada puting, namun pada area bawah puting payudara dan selebar mungkin.
  4. Waktu menyusu.Umumnya dibutuhkan beberapa waktu untuk adaptasi ibu dan bayi, agar proses menyusui berjalan lancar.
menyusui bayi yang benar

Agar bayi nyaman menyusu, ibu disarankan menggunakan bra khusus menyusui yang memiliki kait di bagian depan yang dapat dibuka. Untuk ibu yang berencana memerah ASI, ibu dapat membeli pompa ASI yang nyaman untuk digunakan.

Seringkali, diperlukan praktik dan latihan selama beberapa waktu hingga ibu dan bayi dapat bekerjasama dengan baik selama proses menyusui.

Jual Argi 9 Plus di Meulaboh sms/wa 085725075823

Jual Argi 9 Plus di Meulaboh sms/wa 085725075823

Produk mengandung l-arginin. Sering disebut sebagai “molekul ajaib”, l-arginin sangat berkhasiat dalam meningkatkan kesehatan. Manfaat luar biasa l-arginin telah divalidasi dengan perolehan Hadiah Nobel dalam Bidang Kedokteran pada tahun 1998 dan sejak itu sudah menjadi bahan perbincangan dalam bidang farmasi dan gizi. Studi ilmiah telah menunjukkan bahwa l-arginin secara signifikan mengurangi tingkat tekanan darah.

L-arginin juga meningkatkan kesehatan dalam beberapa cara lain, meningkatkan fungsi kekebalan badan, merangsang pelepasan hormon pertumbuhan manusia (HGH), meningkatkan fungsi seksual yang sehat, bisa meningkatkan tingkat energi, menolong membentuk otot dan menurunkan lemak adiposa jaringan tubuh.

Proargi 9 Plus merupakan produk unik dengan manfaat kesehatan yang luas dan dukungan yang kuat untuk sistem kardiovaskular. Dengan Argi 9 Plus, Anda memberikan kepada badan Anda dukungan yang dibutuhkan untuk hidup sehat.

Manfaat:

  1. Mendukung kesehatan kardiovaskular.
  2. Membantu meningkatkan aliran darah menuju organ vital.
  3. Membantu memerangi efek negatif penuaan dini kardiovaskular.
  4. Dengan pemanis Xylitol untuk meningkatkan kesehatan mulut.
  5. Membantu pengurangan lemak badan.
  6. Memiliki benefits anti-penuaan.
  7. Mendukung kinerja seksual yang sehat.
  8. Menolong menjaga kadar gula darah yang sehat yang telah dalam batas normal.
  9. Membantu meningkatkan energi.

Cara Pakai: campurkan 1,95 g (setengah sendok teh) dengan 120-240 ml air, sesuai dengan selera Anda.

Ibu Menyusui Boleh Makan Daging Kambing Tidak?

ibu menyusui boleh makan daging kambing tidak? Memperhatikan asupan makanan dan minuman saat menyusui menjadi hal yang wajib untuk ibu lakukan, agar ASI yang diberikan untuk si kecil memiliki kualitas yang baik. Pada tanggal 11 Agustus 2019, insha Allah seluruh Umat Muslim merayakan Hari Raya Idul Adha, biasanya setiap rumah akan terjadi berbagai makanan berbahan dasar daging.

Banyak loh makanan yang baik untuk ibu konsumsi agar ASI tetap lancar dan memiliki kualitas yang baik, namun makanan ibu menyusui yang wajib dihindari juga ada loh, misalnya seafood dengan kandungan merkuri tinggi karena memiliki risiko terhadap perkembangan otak si kecil yang mengonsumsi ASI dari ibu. Seafood yang tidak disarankan dikonsumsi seperti Ikan Makarel Raja, Ikan Todak dan Tilefish.

Kandungan elektrolit dan mineral yang terkandung dalam air kelapa, dapat berguna untuk memenuhi kebutuhan cairan tubuh Ibu saat menyusui.

ibu menyusui boleh makan daging kambing tidak

Untuk memperlancar dan meningkatkan kualitas ASI, buah seperti Blueberry, Strawberry, Jeruk, Apricot dan Belewah bisa ibu konsumsi sebagai sumber Vitamin C dalam tubuh. Karena saat menyusui, ibu akan mudah merasa lapar.

ibu menyusui boleh makan daging kambing tidak

Jengkol dan pete merupakan jenis makanan yang kaya akan sumber protein, mineral dan vitamin yang baik untuk ibu hamil maupun menyusui. Sebaiknya jangan mengonsumsi pete dan jengkol dalam jumlah yang berlebih ya ibu, karena baunya akan membuat si kecil terganggu juga loh.

Mengonsumsi berbagai jenis makanan termasuk makanan pedas, tidak membuat ASI memiliki rasa yang mudah berubah loh ibu.

Daging kambing sangat kaya zat besi yang menjaga tingkat hemoglobin, membantu dalam pembentukan sel darah merah. Ibu menyusui boleh makan daging kambing tidak? Boleh. Dokter Spesialis Gizi Klinik, dr Johanes Chandrawinata, SpGK, mengatakan, datangnya penyakit darah tinggi saat mengonsumsi daging kambing yang dikhawatirkan akan menimpa ibu menyusui hanyalah mitos, daging kambing cukup sehat asal dagingnya saja, bukan dibarengi dengan jeroan, babat, otak dan usus.

ibu menyusui boleh makan daging kambing tidak