Tips Menyimpan ASI dengan Aman dan Benar

Bagaimana cara menyimpan ASI yang benar dan aman?
1. Tempat penyimpanan ASI haruslah bersih.
2. Jangan menyimpan ASI terlalu banyak, sesuai kebutuhan saja. Tapi jika anda ingin menyimpan ASI untuk lebih dari 3 hari, masukkan ASI ke dalam kantong plastik khusus untuk menyimpan ASI dan simpan dalam freezer bagian dalam karena di situ tempat yang paling dingin.
3. Kalau anda mau menambahkan susu baru ke dalam ASI yang dingin sebaiknya tidak kurang dari satu jam sebelum ASI dingin dan pastikan ASI yang sebelumnya sudah dimasukkan kedalam freezer.
4. Jangan mencairkan susu dengan memanaskan dalam oven dan microwave karena dapat menghancurkan antibodi yang terdapat dalam susu.
5. ASI dapat disimpan hingga delapan jam dalam suhu kamar, susu dalam lemari es bertahan hingga 8 hari pada suhu 4C, susu dalam freezer bertahan 2 minggu pada suhu -15C. Dan jika disimpan dalam waktu panjang dalam frezer dapat menurunkan kualitas lemak susu.
6. Anda bisa memindahkan ASI dari kulkas ke freezer tetapi jangan pindahkan jika ASI telah ada di kulkas selama 48 jam.
7. Anda bisa menggunakan ASI dalam kulkas setelah menghangatkannya.

asi kulkas

Anda harus benar-benar mempelajari cara menyimpan asi yang benar dan aman demi kualitas asi untuk buah hati anda yang tercinta.

asi