Pertanyaan-Pertanyaan Seputar Sariawan

1. Mengapa saya minum vitamin C tetapi justru membuat saya sariawan?
Jika konsumsi tablet vitamin C justru menyebabkan sariawan mungkin ada alergi terhadap salah satu komponen tablet vitamin C tersebut, maka lebih baik mengkonsumsi vitamin C lain yang alami saja, misalnya sayur dan buah.

vitamin C, diet khusus, jeruk

2. Bagaimana cara mencegah sariawan?
a. Jaga kesehatan gigi dan mulut.
b. Perbaiki pola makan, perbanyak sayur dan buah.

vitamin C, diet khusus, jeruk

3. Adakah diet khusus untuk penderita sariawan?
Tergantung seberapa parah kondisi sariawan. Namun, makanlah makanan yang lunak dan perbanyak konsumsi sayur dan buah.

vitamin C, diet khusus, jeruk4. Saya memiliki seorang anak yang sering sekali menderita sariawan di daerah bibir. mengapa sariawan sangat identik dengan vitamin C? Apakah tidak ada penyebab lain selain kekurangan vitamin C?
Sariawan memang identik dengan kekurangan vitamin C, mengakibatkan jaringan di dalam rongga mulut dan jaringan penghubung antara gusi dan gigi mudah robek yang akhirnya menyebabkan sariawan.

vitamin C, diet khusus, jeruk

5. Anak saya suka sekali makan jeruk. Namun, tetap saja mengalami sariawan. Kenapa bisa terjadi demikian?
Mekanisme kekurangan dan kelebihan asupan vitamin C memiliki pengaruh yang sama terhadap tubuh, yaitu dapat menyebabkan sariawan. Tidak hanya karena kekurangan vitamin C, kelebihan vitamin C juga dapat menyebabkan mulut menjadi kering dan bibir pecah-pecah.