Daftar Makanan Penambah Bobot Tubuh Bayi

Bayi dengan bobot tubuh yang tambun seringkali menjadi indikator bayi yang sehat, menggemaskan jika dilihat. Salah satu cara untuk meningkatkan bobot tubuh bayi yang baik adalah dengan memilih makanan yang tepat untuk dikonsumsi bayi.
1. Berikan asupan ASI yang berkualitas. Untuk itu, perhatikan dan lengkapi asupan nutrisi harian ibu untuk menghasilkan ASI yang berkualitas.
2. Berikan sayur dan buah. Salah satu jenis buah-buahan yang terbilang cepat dalam menaikan berat badan bayi adalah alpukat karena memiliki kandungan lemak tak jenuh yang cukup tinggi yang sehat dengan jumlah kalori yang tepat. Namun demikian, masih ada banyak buah lain yang juga memiliki nutrisi yang tak kalah penting seperti pisang dan buah pir yang memiliki kandungan kalori yang baik untuk bayi.

buah

Demikian beberapa daftar makanan yang dapat menambah bobot tubuh bayi. Memilih makanan yang tepat untuk menaikkan bobot tubuh bayi adalah hal yang penting agar hasil yang didapat bisa sesuai dengan yang diharapkan serta kesehatan si kecil dapat terjaga dengan baik.

makanan